为进一步加强心理健康教育,引导学生关注心理健康,正确面对成长过程中的心理困惑,外国语学院日语231、日语232班开展心理健康教育主题班会,活动由外国语学院“馨心社”心理工作站组织开展。
日语231班通过开展青春校园主题的心理沙龙,分享《歌舞青春》等充满温情和启示的青春校园电影,带领同学们感受充满希望与梦想的校园时光,唤醒学生内心深处对生活的热爱和人生感悟。
日语232班以生动有趣的案例和故事,科普了心理学 “精神分析”的各个流派。同学们纷纷表示,在社会快速变化,信息爆炸式发展的背景下,更多的了解心理学知识,有利于同学们提高自我认知能力,更快速的察觉内心的矛盾冲突和情绪变化,采取有效措施进行自我调控,促进身心的健康发展。
本次心理健康主题班会,普及了心理健康知识,通过相互交流和自我剖析,缓解了同学们的内心压力,有利于帮助同学们更好地面对各种心理挑战,提升心理健康水平。